فوائد اكل الشيكولاته على الريق

[سامية عبدالرحمن]

أثبتت الدراسات العلمية الحديثة أن لتناول الشوكولاته فوائد عديدة على صحتنا فهي تمنحنا جرعة إضافية من السعرات الحرارية وتمد أجسامنا بالطاقة اللازمة له وخاصة إذا تم تناولها في الصباح على الريق. وفوائد اكل الشيكولاته على الريق (https://www.justfood.tv/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1/22441/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A3%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%88%D9%83%D9%88%D9%84%D8%A7%D 8%AA%D9%87-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D9%82) كثيرة حيث تزيد من تركيزنا وتحفز من الذاكرة لذا يمكنك أن تزيد من طاقتك وتركيزك في العمل في يوم طويل دون أن تشعر بالإرهاق بقطعة واحدة من الشوكولاته الداكنة. ولها قدرة هائلة على تنشيط القلب والدورة الدموية كما أنها تساعد بشكل كبير على الشعور بالاسترخاء وتقي الجسم من الأمراض السرطانية.