كيف تزيد من احترامك لنفسك ؟!

[احمدال بجاد]

هل تهتم بنفسك ؟

هل أنت حريص على تحسين صورتك وتقديرك لنفسك **؟

إذا كانت إجابتك بنعم فهذا يعنى أن بينك وبين نفسك علاقة ود وحب وثقة**وانك قادر

على اكتساب المزيد من الثقة**

وان كنت غير ذلك فأنت بحاجة حقيقية للتصالح مع نفسك والاهتمام بها ** والوصول

معها لمرحلة الحب 0

وثق انك لا تستطيع أن تحب اى شخص آخر دون أن تحب نفسك ، وحين تحب نفسك

فانك ستفتخر بمظهرك وقدراتك ، وستحافظ على صحتك وتظهر فى أفضل صورة

ممكنة**

فالشخص الذي لديه احترام كبير لذاته يبدو دائما فرحا ، منطلقا ، ايجابيا ، كريما ،

مخلصا ، متعاونا مع الآخرين ، يتقبل أخطاءه ، ولا يسخر من الآخرين 0

وقد أثبتت الدراسات العلمية أن هناك خمس طرق لرفع احترامك لذاتك :

الأولى :

أن تجلس مع نفسك متأملا وتركز على خمس صفات تحبها فى الناس مثل

الإصرار أو التواضع أو العطف أو الحيوية أو النشاط أو التعاطف أو مراعاة شعور

الآخرين ** أو غير ذلك ،واعمل على تنمية تلك الصفات فيك ، وهو ما يعنى

أن تقوم بنقل الصفات الحسنة التي تراها فى الناس إليك 0

الثانية :

أن تجامل على الأقل خمسة أشخاص كل يوم على صفة فيهم تعجبك وبالتالي

تلفت نظر ذاتك على تلك الصفات 0

الثالثة :

أن تقوم كل ليلة بحصر خمسة أشياء فعلتها أو قلتها تدعم احترامك لذاتك وتنمى

قدراتك على اكتساب مزيد من الثقة بالنفس 0

الرابعة :

أن تتأمل الشخصيات الواثقة من نفسها والمحبة لذاتها لتعرف ما الذي جعلهم كذلك **

الخامسة :

أن تهنئ نفسك كل يوم على كل انجاز جديد قمت بتحقيقه ، وثق انك ستصبح

شخصا عظيما ومؤثرا وفعالا ما دمت قادرا على احترام ذاتك 0

[(( كبرياء مجروحه ))]

شككككرا أخي أحمد...مواضيعك ذات طابع خاص...

لا أنتهي من قرائتها إلا وقد أستفدت...

لك أحترامي وتقديري..

[اريج البنفسج]

http://www.maknoon.com/mon/userfiles/heartttro11a.gif

جزاك ربي كلل خير
على متقدمه استاذي الفاضل
أحمد آل بجاد
بانتظار المزيد
رعاك الله

http://www.maknoon.com/mon/userfiles/heartttro2.gif

[راعي الشيوخ]

شكر خاص مني على هل موضوع الفعال بنتضار المزيد منك

[عائض الغامدي]

شكرا جزيلا لك اخي احمد
على ماتبذله من جهد مميز
لإثراء المنتدى بكل مفيد

لك خالص الود وبانتظار المزيد

[مشعل ك ق س]

جزاك الله خيرا

والدال على الخير كفاعله

[بنت أبوها]

بارك الله فيك أخ أحمد
حقيقة أبجديات رائعة للغة ينبغي
أن يفقها كل من يرغب التعامل أولا مع نفسه
جزاك الله خيرا****
تقبل وافر التحيه
أختك بنت أبوها

[غريب الديار]

رااااااائع راااااااائع اخي احمد حفظك الباري وننتظر المزيد

[wawa2020]

شكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووور
وجزاك الله كل خير.

[حب ضائع]

رررررررررائع ياليت الواحد يطبق كل الى قيل
ولكن احيانا تصدم في واقع مرير يغير كل تفكيرك

[تهاني المقرن]

شكرا جزيلا لك
هي خطوات مهمة نتغافلها وان كنا نعرف بعضها
شكرا لك

[معلمة تربيةخاصة]

ربي يعطيك العافية أخي أحمد

[بنت الافندي]

جزاك الله الف الف خيييييييير

[رونـــRONYــي]

يسلمووووووو

[بنت الأصايل3]

شكرا جزيلا مواضيعك دوم مميزه ....لي تعقيب مؤ يد لموضوعك(وان كنت غير ذلك فأنت بحاجة حقيقية للتصالح مع نفسك والاهتمام بها ** والوصول

معها لمرحلة الحب 0

وثق انك لا تستطيع أن تحب اى شخص آخر دون أن تحب نفسك ، وحين تحب نفسك

فانك ستفتخر بمظهرك وقدراتك ، وستحافظ على صحتك وتظهر فى أفضل صورة )
فعلا فالانسان لكي يتصالح مع نفسه عليه ان يحب الناس ويحترم عقولهم ويبتعد عن مايسيء لهم كالغيبه التي اعتبرها اكثر شي يدل على خصام حاد بين الانسان ونفسه.
الثانية :

أن تجامل على الأقل خمسة أشخاص كل يوم على صفة فيهم تعجبك وبالتالي

تلفت نظر ذاتك على تلك الصفات
أنا فعلا اتبع هذه النصيحه لكن بات بعض من حولي يفهمونها بصوره اخرى رغم اني افعل ذلك كنوع من المصالحه مع نفسي وكذلك احب ان ابدي اعجابي بالصفات الحسنه فهي فعلا تفرحني بالناس

عفوا للاطاله لكن روعة الموضوع جعلتني التمس العذر للاطاله

[ريم صباح]

[QUOTE=احمدال بجاد;86473]هل تهتم بنفسك ؟

هل أنت حريص على تحسين صورتك وتقديرك لنفسك **؟

إذا كانت إجابتك بنعم فهذا يعنى أن بينك وبين نفسك علاقة ود وحب وثقة**وانك قادر

على اكتساب المزيد من الثقة**

وان كنت غير ذلك فأنت بحاجة حقيقية للتصالح مع نفسك والاهتمام بها ** والوصول

معها لمرحلة الحب 0


حكم تصديق مثل هذه الأمور واعتقاد صحتها ؟
رأيكم في كتابتها ونقلها ؟
رأيكم في قرائتها للتسلية , مع مشاركة كاتب الموضوع بالتشجيع والثناء على الموضوع ؟
نصيحة للأخوان و الخوات الذين يُشرون لأسمائهن أو لنتيجة شخصياتهن لاسيُما أن البعض يفعله غفلة أو تهاونا ؟"
الجواب :
وأما تحليل الشخصيات من خلال الأسماء فهذا ضرب من الكهانة
وباب من أبواب الكذب ، ويشتد الأمر سوءا إذا نُسب ذلك إلى السعادة أو الشقاوة ، كما يزعمون ذلك في قراءة الكفّ والفنجان !
وهل يفرق فنجان عن فنجان ، أو كفّ عن كفّ ؟!
ومثله نسبة السعادة والشقاوة وحُسُن أو سوء الصفات الشخصية إلى الكواكب والطوالع والنجوم .
فإذا كُنت وُلدت في نجم كذا فأنت كذا وكذا ، من صفات أو سعادة ونحو ذلك مما هو رجم بالغيب
وقول على الله بغير علم ، وافتراء على الله عز وجل .
ولذلك لا أرى أن تُكتب ولا أن تُنقل ولا أن تُشهر بين الناس .
وأخشى أن يكون بابا من أبواب الاصطياد في الماء العكر – كما يُقال – .
فنصيحتي لأخواتي المسلمات أن يتعقّلن ولا ينسقن وراء مثل هذه الترّهات .
والله تعالى أعلى وأعلم

الشيخ / عبدالرحمن بن عبدالله السحيم
داعية بوازرة الشؤون الإسلامية

[الدهمشيه]

الموضوع جدا مهم لانه صلب حياتنا جميعا من منا لايبحث عن الامان واماننا هو بلورة شخصياتنا بشكل سليم وتكون البلوره في شحن انفسنا بالحب والقوة والعذوبه والامل

[الدهمشيه]

:rolleyes: hr
الموضوع جدا مهم لانه صلب حياتنا جميعا من منا لايبحث عن الامان واماننا هو بلورة شخصياتنا بشكل سليم وتكون البلوره في شحن انفسنا بالحب والقوة والعذوبه والامل

[احمدال بجاد]

رأيكم في كتابتها ونقلها ؟
رأيكم في قرائتها للتسلية , مع مشاركة كاتب الموضوع بالتشجيع والثناء على الموضوع ؟
نصيحة للأخوان و الخوات الذين يُشرون لأسمائهن أو لنتيجة شخصياتهن لاسيُما أن البعض يفعله غفلة أو تهاونا ؟"
الجواب :
ضرب من الكهانة ************************0
وهل يفرق فنجان عن فنجان ، أو كفّ عن كفّ ؟!
ومثله نسبة السعادة والشقاوة - الكواكب والطوالع والنجوم . فإذا كُنت وُلدت في نجم كذا فأنت كذا وكذا ، من صفات أو سعادة ونحو ذلك مما هو رجم بالغيب
وقول على الله بغير علم ، وافتراء على الله عز وجل .
ولذلك لا أرى أن تُكتب ولا أن تُنقل ولا أن تُشهر بين الناس .
وأخشى أن يكون بابا من أبواب الاصطياد في الماء العكر – كما يُقال – .
فنصيحتي لأخواتي المسلمات أن يتعقّلن ولا ينسقن وراء مثل هذه الترّهات .

ضرب من الكهانة وغفلة و شقاوة وكذب وكفّ وفنجان وافتراء والاصطياد في الماء العكر ما هذا


لا تعليق !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


يبدو ان ال*** الكريم تحمس للرد على موضوعا اخر غير هذا الموضوع **0على العموم الف شكر على هذا التفاعل والنصائح الجيدة 0
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[bigboss]

موضوع رائع بمعنى الكلمة
دمت بــــــــــــــــــود

[المشهفي]

الموضع رائع ويدل على روعة كاتبه فله منا الدعاء بالتوفيق والسداد

[lojjen]

موضوع جدا رائع ..

[manool]

موضوع جدا رائع ..

jad mawdoo3 kteer 7lo :)