المدخنون أكثر حزنا من غيرهم

[ابولمى]

كشفت دراسة عن البالغين الامريكيين أن أولئك الذين يشعرون بالاكتئاب أياما أكثر هم على الارجح من الذين يدخنون أو لا يمارسون الرياضة. أجرى الدراسة التي تنشر الخميس في مجلة (هيلث آند كواليتي أوف لايف آوتكمز) باحثون من مراكز مكافحة الامراض والوقاية منها. وكشفت الباحثة روزماري كوباو في تحليل لدراسة أجريت سنويا في الفترة ما بين عامي 1995 و2**0 وشملت بالغين في 38 ولاية أمريكية سئلوا عن عدد الايام التي شعروا فيها بالاكتئاب في الشهر السابق على مقابلتهم أن البالغين في الولايات المتحدة يشعرون بالحزن والاكتئاب ثلاثة أيام في الشهر في المتوسط. وكان متوسط الشعور بالاكتئاب عند من يمارسون الرياضة أقل ممن لا يمارسونها بمقدار 1.3 يوم. وكان عند غير المدخنين أقل منه عند من يدخنون في اليوم أكثر من علبة سجائر بمقدار 2.4 يوم أقل. وتوصلت الدراسة أيضا إلى أن النساء يعانين من الاكتئاب بمعدل 3.5 يوم مقابل 2.4 يوم عند الرجال. أما الناس الذين يقولون إنهم غير قادرين على العمل يواجهون أيام كآبة أكثر تصل إلى نحو 10 أيام. أما أفراد الدراسة الاكثر تعليما فيشعرون بالحزن أياما أقل تصل إلى حوالي يومين مقابل خمسة أيام بالنسبة لخريجي المدارس الثانوية فقط.
فحص الباحثون 166 ألفا من إجابات من شملتهم الدراسة.