برمجة الاعصـاب لغوياً ... Nlp

[الدانه نـت]

NEURO LINGUISTIC PROGRAMMING
برمجة الاعصـاب لغوياً ( NLP )

رغم معارضة الكثيرين على هذا العلم حتى أن وصموه بالوثنية والماسونية ..
مع انه جميعاً نمارس هذا العلم بالفطرة والخبرة المكتسبة عبر الممارسة اليومية لأ نشطتنا الحياتية.

هو فن و علم الوصول بالانسان لدرجة التميز التي بها يستطيع ان يحقق اهدافه ويرفع دائما من مستوى حياته .

وهي طريقة منظمة لمعرفة تركيب النفس الانسانية والتعامل معها بوسائل واساليب محددة حيث يمكن التأثير بشكل سريع في عملية الادراك والتصور والافكار والشعور وبالتالي في السلوك والمهارات والاداء الانساني بصورة عامة .

وبدا هذا العلم في الظهور في السبعينات الميلادية في جامعة سانتاكروز بالولايات المتحدة الامريكية على يد رتشارد باندلر اخصائي العلاج النفسي السلوكي ومبرمج الكمبيوتر , وجون جرندر استاذ اللغويات و جودث ديولزير وليزلي كامرون .. كانت ابحاثهم تهدف الى تحليل واستطلاع النماذج التي تتحكم في السلوك الانساني واتخذوا معالجين نفسين معروفين عالميا بانجازاتهم الفائقة في عملهم هذا .

اثبتت الابحاث اننا نستمد ثقافتنا وقيمنا من ( الوالدين , المدرسة , الاصدقاء , الإعلام , والشخص نفسه ) وتستقر جميعها في العقل الباطن .

واثبتت التجارب انه من الميلاد حتى 7 سنوات 90% من البرمجة قد تم .
ومن 7 إلى 18 تكون وصلت إلى 95% من البرمجة .
ويتبقى 5% وهي التي يمكن الانطلاق منها للتغير للأفضل .

وهذا يؤكد ضرورة الاهتمام والرفق بالابناء في السبع سنوات الاولى حيث أنها تمثل 90% .. تمشيا مع قول الرسول صلى الله عليه وسلم : ( مروا أبنائكم بالصلاة وهم أبناء سبع سنين , وأضربوهم عليها لعشر )

البرمجة اللغوية العصبية تعني برمجة دماغ الإنسان التي تشكل انفعالاته وأحاسيسه وسلوكه وعلاقته بالآخرين.

فالدماغ يحصل على برمجته هذه من عوامل عدة هي الوالدين، المدرسة، الأصدقاء، وسائل الإعلام، المجتمع، نفسه.
وموضوع البحث طبعا في البرمجة السلبية منها الخوف بأنواعه من المرتفعات من التحدث أمام الجمهور الوساوس وغيرها حتى التدخين والعادات السيئة والضارة، والبرمجة السلبية تختزن في عقل الإنسان ومن نتائجها ضعف التقدير الذاتي وضعف الثقة بالنفس، كيف يمكن تغييرها ليصبح هذا الإنسان سويا واثقا من نفسه وسعيدا، والى أبعد من ذلك متفوقا في مهارات فن الاتصال وقادرا على التحكم بانفعالاته وقادرا على بناء علاقات وثيقة مع أصعب الناس طباعا، وهذا ما تسعى وراءه المؤسسات والشركات العالمية في إطار التنمية البشرية وتدريب كوادرها وموظفيها.

واليك بعض الملاحظات التي أخذت في المحاضرة التي كانت أكثر من رائعة.

[الدانه نـت]

محاضرة عن البرمجة اللغوية العصبية
للدكتور إبراهيم الفقي وهو كاتب ومحاضر عالمي
الدكتور إبراهيم الفقي مصري يحمل الجنسية الكندية وحاصل على درجة الدكتوراة في الميتافيزيقيا "معناها ما وراء المادة" ويرأس معهدي التدريب الأمريكي والكندي للبرمجة اللغوية والعصبية، ومدرس معتمد في تحسين الذاكرة والتنويم المغناطيسي، ومتخصص في تدريب مهارات السلوك الإنساني. من مؤلفاته "أسرار قادة التميز" و "نجاح بلا حدود". وقام بتدريس حوالي نصف مليون شخص في جميع أنحاء العالم. يتقن 3 لغات عالمية وهو بطل في التايكواندو وتنس الطاولة.

· أشكال التحدث مع الذات
عادة ما يتحدث الإنسان مع نفسه والحديث مع النفس إما أن يكون صامتا وهو أخطرها، مسموعا (يتحدث مع نفسه بصوت مسموع) أو حديثا مع الذات (كأن يتحدث مع نفسه كأنه شخص آخر يحدثها) . و80 % من الحديث مع الذات سلبي وأكثر من 75% منه يسبب أمراضا عضوية.
فأحيانا يقول الإنسان لنفسه أنه خجول أو قصير أو غبي أو... وذلك ناتج عن البرمجة السلبية والعقل يزيد من ذلك ويؤكده بالتحدث مع الذات.

· كيفية التعامل مع التحدث السلبي؟
يجب التوقف عن التحدث السلبي الذي يؤدي إلى الاعتقاد السلبي، ولكن كيف ؟
1. لاحظ ما تقوله لنفسك
2. لاحظ ما تقوله للآخرين
3. لاحظ ما يقوله لك الآخرين
4. توقف .. قل .. الغي
5. أكتب تأكيداتك الإيجابية
6. اقرأها يوميا قبل النوم

· أنواع الاعتقاد
1. عن الأسباب
2. عن المعاني
3. عن القواعد "ممكن أن يتكون اعتقاد سلبي لدى سيدة أن زوجها لا يحبها بسبب قاعدة هي من وضعها مثل إذا كان يحبني فيجب أن يشتري لي سيارة !!"
4. عن الماضي
5. عن المستقبل
6. عن حقيقة الشخصية

· تغيير الاعتقاد السلبي:
تعرف عليه – أكتبه – أكتب 5 آثار سلبية له – تخيل نفسك في المستقبل ومازال الاعتقاد لديك – أشعر الألم الناتج عن ذلك – تنفس 3 مرات
يجب أن يحل محله اعتقاد إيجابي (فلا يمكن أن أقول لك لا تجلس ولا تفعل شيئا آخر هذا لا يعقل فلا بد من فعل شيء آخر) ولبرمجة هذا الاعتقاد الإيجابي أعد نفس الخطوات السابقة لكن كما يلي:
تعرف عليه – أكتبه – أكتب 5 آثار إيجابية له – تخيل نفسك في المستقبل بالاعتقاد الجديد – أشعر السعادة الناتجة عن ذلك – تنفس 3 مرات

· السمات التي يجب تجنبها:
1. المقارنة "لا تقارن نفسك بأحد، وأخطر ما يفعله الآباء أحيانا مقارنة الاخوة ببعضهم فيكرهون بعضهم".
2. نقد الآخرين "من نقد الآخرين يثبت لدى الشخص عدم الحاجة للتغيير فهو على صواب والآخرين على خطأ".
3. التحدث عن النفس أكثر من اللازم.
4. الجدية الزائدة.
5. لوم الآخرين.
6. انتظار التقدير من الآخرين.
7. العيش في الماضي "أحيان قد يتذكر الإنسان موقف من الماضي ويتضايق أو يتألم وهذا خطأ، فلماذا إذا وقع وأصيب بجرح في صغره وآلمه ذلك كثيرا وبكى فهل يبكي ويتألم إذا تذكر هذه الحادثة في كبره؟ بالطبع لا . وكذلك في الأمور الأخرى يجب فصل الأحداث عن المشاعر".

· السمات الإيجابية:
1. تقبل مسؤولياتك.
2. عش في الحاضر.
3. استيقظ سعيدا.
4. ابتسم.
5. أنصت عندما يتكلم الآخرون.
6. اهتم بالآخرين كما تهتم بنفسك.
7. تذكر أسماء الناس.
8. امدح نفسك والآخرين.



وتحدث الدكتور عن قوة العقل البشري وقال أنها قوة عظيمة تستطيع إمداد مدينة كبيرة بالطاقة لمدة أسبوع!! وأننا لا نستغل منها سوى 0.1 % فقط. وعمل تجربة فطلب أحدا من الحاضرين ليقوم بكسر خشبة يستخدمها لاعبو الكراتيه في التدريب على أن لا يكون هذا الشخص لاعبا مدربا أو أن يتصور حتى أنه يستطيع كسرها. فقام أحد الشباب فقال له د. ابراهيم أن يأخذ نفسا عميقا ويخرجه ثم يغمض عينيه ويتخيل أنه يهوي بيده "اليسرى التي لا يستخدمها" على الخشبة وأنه يكسرها ثم فتح عينيه وطبق ما رأى وكانت المفاجأة ! لقد كسرها.

تحدث عن عدم وجود مستحيل وأن الانسان يستطيع تحقيق الكثير إذا عزم على ذلك وأن الابداع والابتكار شيء مهم في الحياة. وحدثنا كيف كان هو يغسل الصحون في فندق في كندا في بداية حياته ثم أصبح مدير الفندق بعد 6 سنوات ثم عين 62 عربي وأخذ الفندق الجائزة الأولى في ذلك العام لأول مرة.
وهناك مواقف ذكرها لنا من حياته منها:

v مرة بعد أن أعطى محاضرة في بلد أجنبي قال له شاب كان حاضرا: أنت غبي!! لكنه لم يغضب تحكم في انفعالاته وسأله عن السبب، فقال له: لأنك رتبت الأمور بهذا الشكل، فرد عليه إني قصدت كذا وكذا فمشى الشاب ثم عاد وقال أنا آسف.
v وكان مرة في سفر إلى مدينة أمريكية وكان هناك مؤتمرا ولا توجد غرف فارغة في أي فندق ففكر ماذا يفعل؟ عليه أن يتصرف وإلا سينام في الشارع!! فذهب لموظفة الاستقبال في الفندق الأخير الذي وصل إليه ولم تعطه غرفة وكان يعرف أن الفنادق عادة يتركون 2% من الغرف لآخر لحظة وقال لها إذا جاء الرئيس ريغان (وقتها) هل ستجدون له غرفة؟ قالت: نعم ممكن، قال فأؤكد لك أنه الآن نائم في غرفته بأحد الفنادق و أنه لن يأتي. ونام تلك الليلة في سويت... "فن الاتصال"

v حدثنا قصة الشاب المتحمس للعلم الذي سمع عن رجل عالم في الصين فذهب إليه ليتعلم منه، وعند وصوله إلى منزل هذا الرجل الصيني أبقوه منتظرا لمدة 3 ساعات بعد أول نصف ساعة مل وانزعج وكلما مر الوقت زاد ضيقه وانزعاجه وأخيرا جاء الصيني وقال له ببرود أتريد شاي؟ رد الشاب وهو يكاد ينفجر بالإيجاب (بدو يشوف آخرتها معاه) فلما أحضر الشاي أخد يصبه في الفنجان حتى امتلأ ولكنه استمر في صب الشاي فامتلأت الطاولة وأخذ الشاي يسقط على الأرض (تبهدلت الغرفة) فصرخ الشاب: ماذا تفعل ؟؟ فقال له هذا ما حصل معك اذهب الآن وتعال عندما يكون فنجانك فارغا.
وقال الدكتور: احرص أن يكون فنجانك فارغا : تحكم بانفعالاتك.


من الجدير بالذكر أن د.الفقي لا يقبل أحدا في عيادته إلا بشرطين: أولا أن يكون مؤمنا بالله ثم أن يقرر أنه يريد التغيير.
وقال أن الروحانيات "الصلاة والعبادة" الحقة هي رقم 1 ولا يحتاج بعدها الإنسان إلى شيء، وأن ما يقوم به هذا العلم هو توضيح الحكمة الإلهية وعلاج ما انحرف عن الطريق السوي، وقال أن الله سبحانه وتعالى خلق هذا الكون لسعادة الإنسان فلماذا يشقي نفسه ؟؟ "وابتغ فيما آتاك الله الدار الآخرة ولا تنس نصيبك من الدنيا".



أعتقد أن هذا الموضوع أو هذا العلم يشبه ما تحدث عنه د.الغزالي في كتاب جدد حياتك ،وقد أشار د.الفقي إلى ديل كارنيجي (الذي اخذ منه أيضا د.الغزالي في كتابه) وقال أنه أول من بدأ في هذا العلم "البرمجة العصبية".
وأعتقد أن الإسلام هو أول من وضع منهج السعادة في الحياة بتربيته الإنسان على معرفة الله والإيمان بالقدر والآخرة وهذا من أهم ما يجعل الإنسان سعيدا يتوكل على الله ومتيقنا أن ما يصيبه بإرادة الله فيكون أمره كله خير إن أصابته سراء شكر وإن أصابته ضراء صبر، لا ييأس في حياته مهما أصابه ويسير فيها راضيا مبتسما ويتحلى بالخلق الحسن مع الناس ويعلم أن له نصيب في الآخرة بإذن الله.
وأعتقد أن هذا العلم يفيد في التخلص مما أكتسبه الإنسان في حياته فليس كل منا تربى في بيئة مثالية من الناحية النفسية والاجتماعية والدينية، كما ويساعد في فهم الإنسان لنفسه ووضوح القيم بالتالي سهولة اتخاذ القرارات والتعامل مع الآخرين.